QUELLO CHE NESSUNO TI DICE SULLA MEDITAZIONE E SULLA POSIZIONE CORRETTA Quando si decide di iniziare a meditare, si ricercano informazioni su internet anche su quale postura assumere, forse ti domandi “la mia posizione adesso” potrebbe essere corretta? Non c’è una posizione giusta per meditare, ma prima di approfondire permettimi … Continua a leggere
La pratica zen sarebbe in grado di disattivare le aree del cervello che elaborano gli stimoli dolorosi Chi medita percepisce il dolore, ma non lo elabora come tale. Questa, in sintesi, la scoperta dei ricercatori dell’Università di Montreal, pubblicata su Pain, una delle più prestigiose riviste nel campo dello studio del dolore … Continua a leggere
La meditazione, producendo un ispessimento della corteccia cerebrale, aiuta a non sentire il dolore MILANO – La meditazione zen cambia la struttura della corteccia cerebrale, al punto da rendere chi la pratica meno sensibile al dolore. È il risultato di uno studio pubblicato su Emotion , una delle riviste dell’American … Continua a leggere
La FUMIGAZIONE è un metodo per purificare energeticamente un ambiente. Consiste nell’esalazione di fumo prodotto dalla combustione di sostanze aromatiche. Ha origini antichissime ed è utilizzata fin dal passato durante …pratiche di guarigione od eventi rituali. Basti pensare alle fumigazioni utilizzate da migliaia di anni all’interno di templi, luoghi sacri o nelle … Continua a leggere
Sannyas è un modo folle di vivere la vita. Il modo ordinario è molto sano, matematico, calcolatore, causo. Il modo sannyasin è non calcolatore, non matematico, non è per niente cauto, è conoscere attraverso il pericolo … Sannyas è un modo di vivere la tua vita nel totale pericolo. … Continua a leggere
Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o “esistere bene”) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita. Oggi Il concetto di benessere non è più condotto all’ idea di assenza di malattia intesa come patologia. ma è volto verso … Continua a leggere
Grazie al regista David Lynch la Meditazione è parte del programma scolastico a Rio de Janeiro. 7000 studenti hanno avuto l’opportunità di partecipare all’esperienza che è stata in parte documentata attraverso questo video che condividiamo con Voi. Video in inglese con sottotitoli in italiano. Se vuoi inserire la Meditazione anche … Continua a leggere
Interviste a cura di Francesca Ascione durante un campo estivo per famiglie di “Universal Education” 2015 presso l’istituto lama Tzong Khapa di Pomaia (Pi) su “cosa vorresti venisse insegnato nelle scuole pubbliche, oltre il programma che già c’è?”. Molto interessante scoprire che tutte sentono il bisogno di parlare di emozioni! … Continua a leggere
Queste persone raffigurate nelle foto sono importantissime nella mia vita, ma nella mia prima esperienza con il Reiki non sapevo chi fossero !!! Per chi ha letto il mio “curriculum” saprà che sono nata a Torino, ma ad un certo punto mi sono trasferita a Reggio … Continua a leggere
Risposta: Osho: Dinesh, la Meditazione non ha nulla a che fare con la mente; Meditazione significa uno stato della non-mente. La mente disturba la meditazione. Se provi a raggiungerla attraverso la mente, sei destinato a fallire. Cercheresti di raggiungere l’impossibile. Un discepolo Zen meditava da anni e ogni volta che … Continua a leggere
La chiave del cuore è a tua disposizione sin dalla nascita. Prova ad avvicinarti a lui e scoprirai che lui si aprirà a te. Parla con il cuore, osserva con il cuore, ama con il cuore. Il tuo cuore è li per fare in modo che tu veda ciò che è nascosto. Il tuo cuore va oltre la vista, oltre i tuoi sensi. Attraverso alcune tecniche saprai come avvicinarti e vedere un mondo fino ad oggi sommerso. Provaci ... è meraviglioso !!!
